BỆNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY HẠN CHẾ ĂN GÌ MỚI TỐT?

Trào ngược dạ dày là bệnh phổ biến và có thể xảy ra ở hầu hết các đối tượng. Nguyên nhân chủ yếu của chứng bệnh trên là do chế độ ăn uống không lành mạnh, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học dẫn đến tổn thương và ảnh hưởng tới các cơ quan tiêu hóa. Trào ngược dạ dày hạn chế ăn gì để nhanh khỏi bệnh, cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

1. Nguyên nhân gây ra bệnh trào ngược dạ dày

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trào ngược dạ dày, trong đó có các nguyên nhân chính dưới đây:

Rối loạn chức năng cơ thắt thực quản dưới

Cơ thắt thực quản dưới có vai trò đóng và mở đầu dưới của thực quản. Cơ này đóng vai trò như một hàng rào ngăn cách giữa thực quản và dạ dày. Nếu cơ này bị suy giảm chức năng sẽ không đóng hoàn toàn sau khi thức ăn đi vào dạ dày, khiến axit dạ dày có thể trào ngược vào thực quản.

Béo phì 

Tình trạng béo phì làm tăng áp lực lên dạ dày, khiến các triệu chứng trào ngược dạ dày trở nên trầm trọng hơn. 

Căng thẳng stress trong cuộc sống

Áp lực và căng thẳng tăng cao sẽ kích thích cơ thể tiết ra hormone cortisol. Cortisol là yếu tố làm tăng lượng axit HCl và pepsin gây ra trào ngược axit dạ dày.

Thuốc gây trào ngược dạ dày

Có nhiều loại thuốc có thể là nguyên nhân trào ngược dạ dày và khiến các triệu chứng nặng hơn bao gồm: thuốc chống viêm NSAIDS, thuốc chẹn kênh Canxi, thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc kháng histamin, kháng sinh,...

Ăn quá no gây tăng áp lực lên dạ dày

Việc ăn quá no có thể làm căng dạ dày và ruột cũng như làm giảm khả năng tiêu hóa của dạ dày. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, dạ dày sẽ luôn rơi vào trạng thái căng phồng, niêm mạc sẽ khó hồi phục và bị phá hủy. 

Mang thai gây trào ngược dạ dày

Sự gia tăng hormone estrogen và progesterone trong khi mang thai làm giãn cơ thắt thực quản dưới, cùng với trạng thái bụng nở rộng hơn sẽ gây thêm áp lực lên dạ dày. Đây cũng chính là nguyên nhân trào ngược dạ dày. 

2. Trào ngược dạ dày hạn chế ăn gì

Thực phẩm chứa nhiều axit

Một số loại thực phẩm chứa nhiều axit như cam, chanh, dứa, mận xanh, bưởi, việt quất, quả lựu... Bởi những loại thực phẩm này có khả năng kích thích quá trình tăng tiết acid dịch vị của dạ dày. Từ đó làm nặng hơn tình trạng trào ngược dạ dày và các triệu chứng.

Thực phẩm cay nóng

gia vị cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt... có khả năng làm nặng thêm tình trạng viêm loét và đau dạ dày. Ngoài ra nhóm thực phẩm này còn có khả năng làm tăng co thắt cơ thực quản dưới làm ợ nóng, ợ hơi, buồn nôn, nóng rát thượng vị nhiều hơn

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo 

Mỡ động vật, đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh, sữa nguyên chất,.. là những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo không tốt cho sức khỏe. Các thực phẩm này gây khó tiêu, đầy bụng và có thể kích ứng niêm mạc đường tiêu hóa gây trào ngược dạ dày.

Thực phẩm gây kích ứng đường tiêu hóa

Những món ăn có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp, chứa tính acid hoặc kiềm đều gây ảnh hưởng và kích ứng đường tiêu hóa. Các thực phẩm dễ gây dị ứng cũng gây tăng nguy cơ tiến triển xấu của bệnh trào ngược dạ dày

Rượu bia, thuốc lá và nước ngọt có gas

Đây là những chất kích thích làm tăng tiết acid dịch vị và dễ gây tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa. Một số thực phẩm có nồng độ cồn cao hay chứa các  thành phần độc hại cũng làm nặng thêm chứng trào ngược dạ dày thực quản. 

Để điều trị chứng trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh có thể đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán điều trị cụ thể bằng thuốc Tây hoặc các phương pháp phụ khác. Ngoài ra ở một số trường hợp bệnh nhẹ người bệnh có thể thay đổi lối sống tích cực, khoa học và sử dụng các sản phẩm giúp hỗ trợ dạ dày, giảm các triệu chứng ợ nóng, ợ chua,...

Chè Dây deHP Bình Vị Gel: Là sản phẩm dạng gel đầu tiên trên thị trường hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày, thực quản, viêm loét dạ dày do xoắn khuẩn HP dựa theo đề tài "Trị vi khuẩn HP bằng thảo dược" với bộ 3 dược liệu (Chè dây, Dạ cẩm và Lá khôi tía) kết hợp với mật ong cho hiệu quả tối ưu. Ngoài ra còn giúp giảm chứng trào ngược dạ dày thực quản hiệu quả.

Hướng dẫn sử dụng

Uống khi đau hoặc trước các bữa ăn 30 phút. Uống 1 gói/lần x 2-3 lần/ngày. Đợt dùng có thể kéo dài 2-3 tháng để đảm bảo bệnh không tái phát. Có thể dùng thường xuyên hoặc phối hợp với các thuốc tây điều trị vi khuẩn HP với thời gian uống cách nhau 2 giờ đồng hồ.

Chè Dây deHP Bình Vị Gel là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu có thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 – 0828.88.1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

Website: http://binhvi.com/ 

Fanpage: https://www.facebook.com/CurminBinhVi/ 

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Với những thông tin này, hi vọng người bệnh có thể hiểu về tầm quan trọng của các loại thực phẩm và có chế độ ăn uống phù hợp cũng như xác định được phương pháp điều trị thích hợp. Từ đó nhanh chóng cải thiện các triệu chứng khó chịu do trào ngược dạ dày. Đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh lý ở dạ dày khác. Chúc mọi người thật nhiều sức khỏe.