NGƯỜI ĐAU BAO TỬ NÊN ĂN GÌ ĐỂ GIẢM ĐAU NHANH CHÓNG?

Đau bao tử nên ăn gì? Đau bao tử là bệnh phổ biến hiện nay nguyên nhân chủ yếu do chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh. Bệnh biểu hiện bằng các cơn đau âm ỉ, dai dẳng, nóng rát ở vùng thượng vị làm người bệnh mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu những cách giảm đau bao tử nhanh chóng dưới đây nhé.

1. Triệu chứng đau bao tử như thế nào

Như đã nói ở trên chứng đau bao tử thường gây đau rát cho người bệnh. Đặc điểm của cơn đau thường xuất hiện ở vùng bụng trên, phía dưới các xương sườn. Cơn đau thường diễn ra sau khi ăn 2-3h, hoặc có thể diễn ra vào ban đêm. Đau mạnh hơn khi bụng đói, giảm nhẹ khi dung nạp thức ăn hay sử dụng thuốc giúp trung hòa acid. 

Ngoài ra còn kèm theo các triệu chứng sau đây:

• Đắng miệng, mệt mỏi, chán ăn

• Khó nuốt

• Đau tức ngực

• Buồn nôn

• Ợ hơi, ợ chua

Khi phát hiện cơ thể có các triệu chứng trên, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để có giải pháp điều trị bệnh hiệu quả, tránh xảy ra biến chứng nguy hiểm sau này.

2. Người đau bao tử nên ăn gì để giảm đau nhanh

Thực phẩm có tác dụng làm giảm acid dạ dày

Đau bao tử nên ăn gì, hãy nghĩ ngay tới các thức ăn giúp giảm tiết acid dịch vị như bắp cải, bí ngô, đậu, hành lá, cà rốt, chất ngọt (đường, bánh quy, mật ong), các loại dầu thực vật như dầu hướng dương, dầu hạt cải, dầu đậu nành, dầu vừng,….Các thực phẩm này còn chứa nhiều thành phần chất khoáng và dưỡng chất cần thiết cải thiện sức đề kháng. 

Thực phẩm có tác dụng trung hòa độ acid

Cháo, súp, mì sợi nhỏ, chuối, tỏi… là những thức ăn tốt cho bệnh nhân đau bao tử.  Nguồn thực phẩm này mềm, dễ tiêu hóa, có chất kiềm với công dụng bão hòa acid trong dạ dày giúp giảm đau rát cho người mắc chứng đau bao tử.

Thực phẩm có tác dụng chống viêm

Thực phẩm chống viêm gồm 6 nhóm thực phẩm nêu trên như cà chua, hoa quả, rau lá xanh, các loại hạt, dầu oliu và cá. Còn các loại thực phẩm gây viêm gồm có đồ ăn chiên rán, nước ngọt có ga, thực phẩm giàu carbohydrate hay tinh bột tinh chế, mỡ lợn và thịt chế biến sẵn. Do đó cần nắm rõ các loại thực ăn để bổ sung cho phù hợp

Uống nhiều nước

Đặc biệt là các loại nước giàu tính kiềm tự nhiên. Là thức uống giúp bổ sung tính kiềm, chất khoáng tốt nhất cho cơ thể. Việc bổ sung này có thể thực hiện đơn giản bằng việc uống khoảng 2 - 2.5 lít nước mỗi ngày. Nước ion kiềm với độ pH 8.5 - 9.5  giúp trung hòa lượng acid dư thừa, giảm tình trạng acid cao trong dạ dày gây đau, trào ngược acid dạ dày.

Ăn nhiều trái cây, rau xanh

ăn rau xanh không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch do giàu tính kiềm, giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà còn giàu các chất chống oxy hóa giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do có hại, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mạn tính...Đối với bệnh đau dạ dày, các loại rau xanh giúp trung hòa nhanh acid dư thừa trong cơ thể là rau chân vịt, súp lơ, bông cải xanh, đậu xanh, rau bạc hà, rau húng quế… 

Sữa chua tốt cho người đau bao tử

Sữa chua có nhiều lợi khuẩn nên giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột cho người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy hoặc đang sử dụng kháng sinh. Tính acid trong sữa chua thấp hơn nhiều lần so với nồng độ acid có trong dịch vị tiêu hóa. Bên cạnh đó, sữa chua không làm cho dạ dày bị kích ứng nên không làm cho tình trạng dạ dày bị tổn thương viêm loét nghiêm trọng hơn. Sử dụng sữa chua đều đặn giúp giảm đau bao tử hiệu quả.

Sản phẩm cắt cơn đau và hỗ trợ chức năng tiêu hóa cho dạ dày

Cốm dạ dày NGHỆ Bình Vị Granules chữ N là giải pháp toàn diện giúp giảm cơn đau dạ dày nhanh chóng, đồng thời trợ tiêu và phục hồi hệ tiêu hóa nhờ sự kết hợp độc đáo và hài hòa giữa Curcumin nano, nghệ vàng, mật ong, cao dạ cẩm, ô tặc cốt, cao lá khôi tía, cao bình vôi và chè dây.

Phù hợp cho các đối tượng:

• Người bị đau dạ dày - tá tràng

• Người bị đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi,...

• Người bị viêm loét dạ dày do HP và do những nguyên nhân khác.

Cốm dạ dày NGHỆ Bình Vị Granules chữ N là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu có thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 - 0828.88.1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

Website: http://binhvi.com/ 

Fanpage: https://www.facebook.com/CurminBinhVi/ 

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Trên đây là những thông tin hữu ích giúp bạn đọc nắm rõ được vấn đề đau bao tử và những thực phẩm cần bổ sung để giảm đau hiệu quả. Chúc các bạn có một dạ dày thật tốt, một sức khỏe thật toàn diện.