VIÊM LOÉT DẠ DÀY ĂN KHOAI LANG ĐƯỢC KHÔNG?

Khoai lang là loại củ được khá nhiều người yêu thích. Nhất là những người đang trong chế độ ăn kiêng thì không thể bỏ qua loại củ này được. Thế nhưng, đối với những ai đang bị viêm loét dạ dày ăn khoai lang được không? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết ngay sau đây nhé!

1. Viêm loét dạ dày ăn khoai lang được không?

a. Dinh dưỡng từ khoai lang

Trước tiên, bạn có thể thấy khoai lang phần lớn là tinh bột. Bên cạnh đó thì khoai lang cũng có chứa nhiều dưỡng chất khác như: chất xơ, protein, canxi, caroten,… Những thành phần này có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe tổng thể cũng như dạ dày nói riêng. Khoai lang được xếp vào danh sách những thực phẩm có ích đối với hệ tim mạch, giúp nhuận tràng, ổn định được huyết áp. Đặc biệt là nó còn có thể hỗ trợ việc ngăn ngừa ngừa sự phát triển của các khối u ác tính gây ra bệnh ung thư.

b. Viêm loét dạ dày ăn khoai lang được không?

Người bị đau dạ dày, cụ thể là bị viêm loét dạ dày, khi ăn khoai lang sẽ có những tác dụng sau:

- Trung hòa được lượng axit nhờ chất xơ dồi dào, từ đó ổn định được nồng độ pH, hạn chế được tình trạng viêm loét dạ dày.

- Tinh bột trong khoai lang có khả năng tạo ra lớp màng nhầy, bao phủ niêm mạc, hạn chế được sự tấn công của dịch vị axit.

- Đa dạng với các vitamin nên khoai lang có thể giúp bảo vệ và thúc đẩy quá trình làm lành các tổn thương ở niêm mạc. Ngăn chặn được các vết viêm loét lan rộng ra và sâu hơn. Đặc biệt, vitamin B6 trong khoai lang giúp hỗ trợ dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

- Tác dụng chống oxy hóa nhờ vào hàm lượng caroten, đẩy lùi được các cơn đau do viêm loét dạ dày gây ra.

- Ăn khoai lang có thẻ giúp tinh thần thoải mái hơn, giảm căng thẳng thần kinh, tránh được tình trạng stress gây ức chế dạ dày co bóp nhiều.

Với những lợi ích đó thì chắc chắn bạn đã có câu trả lời cho vấn đề viêm loét dạ dày ăn khoai lang được không?

2. Cách giảm cơn đau do viêm loét dạ dày từ ăn khoai lang

Khoai lang tốt cho người bị viêm loét dạ dày, nhưng nếu sử dụng loại thực phẩm này không đúng cách có thể khiến cho tình trạng bệnh nặng hơn.

a. Cách ăn khoai lang để không gây viêm loét dạ dày

Để giảm đau do viêm loét dạ dày từ ăn khoai lang, bạn nên chú ý một số điều sau:

- Không ăn khoai lang vào buổi tối vì ăn lúc này sẽ dễ bị trào ngược dạ dày, ợ chua, khó tiêu, làm cho bạn khó ngủ hơn.

- Không ăn khoai lúc bụng đói vì nó chứa nhiều tinh bột, đường sẽ gây kích thích dạ dày tiết nhiều axit, làm tình trạng viêm loét trở nên trầm trọng hơn.

- Cần nấu chín kĩ khoai lang để tránh trường hợp khó tiêu, gây đầy hơi, ợ chua, buồn nôn.

- Chỉ nên ăn khoai lang một lượng vừa phải, không ăn quá 300 gram/ngày và không dùng để thay thế hoàn toàn bữa ăn chính.

- Cần chú ý chọn khoai lang tươi, sạch, không bị đốm đen hay hư hỏng để tránh gây hại cho sức khỏe, tránh gây tiêu chảy.

b. Cách giảm cơn đau do viêm loét dạ dày từ ăn khoai lang

Nếu bạn là tín đồ của khoai lang thì có thể gặp tình trạng viêm loét dạ dày do ăn quá nhiều hoặc ăn chưa đúng cách khoai lang. Để khắc phục được tình trạng này, bạn nên sử dụng NGHỆ GEL BÌNH VỊ - Gói dạ dày "chữ N".

Được bào chế từ 100% là các thảo dược thiên nhiên như Curcumin nano, Mật ong,  Trần bì với thảo dược mới là Chè Dây. Nghệ Gel Bình Vị - Gói dạ dày "chữ N" không gây tác dụng phụ, không vị kim loại và không gây táo bón, an toàn cho người đau dạ dày:

• Cải thiện tình trạng đau, viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày-thực quản

• Phục hồi và phòng ngừa viêm loét dạ dày tá tràng do HP và không do HP

• Giúp bổ tỳ dưỡng vị, điều hòa chức năng hệ tiêu hóa, giảm nhanh đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, khó tiêu,...

Nghệ Gel Bình Vị với công dụng tối ưu, giảm các cơn đau thắt dạ dày, giúp làm dịu dạ dày và tạo cảm giác thoải mái nhờ vào các thành phần:

• Nano curcumin liquid: Độ hấp thu cao (>99%) giúp kháng viêm, giảm tiết axit và tăng tiết chất nhầy bảo vệ dạ dày; ngăn chặn ung thư.
• Chè dây: Giảm đau rát thượng vị, giảm tiết axit dạ dày, chống viêm loét và làm lành vết loét; ức chế vi khuẩn HP.
• Trần bì: Kiện tỳ, kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi chướng bụng liên quan tới chứng dư acid dịch vị, hoặc trào ngược dạ dày thực quản

Nghệ Gel Bình Vị - Gói dạ dày "chữ N"là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện có bán tại các kênh:

• Website: http://binhvi.com/ 

• Fanpage: https://www.facebook.com/CurminBinhVi/   

• Fanpage: https://www.tamduocstore.com.vn/

• Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Viêm loét dạ dày ăn khoai lang được không? Bạn có thể ăn khoai lang nhưng hãy chắc chắn rằng bạn ăn một lượng vừa phải và có khoa học. Song song với đó thì bạn cần có một chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để góp phần điều trị bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả nhé!