NGƯỜI BỊ ĐAU DẠ DÀY CÓ NÊN ĂN ĐU ĐỦ KHÔNG [Chuyên gia chia sẻ]

Đu đủ là loại trái cây có vị ngọt thường được chế biến thành món canh bổ dưỡng hay món tráng miệng trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Các nhà khoa học đã chứng minh việc ăn đu đủ đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Người bị đau dạ dày có nên ăn đu đủ không là thắc mắc của nhiều người. Cùng chuyên gia tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.

1. Bị đau dạ dày có nên ăn đu đủ

Theo các nghiên cứu đu đủ chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất tốt có lợi cho cơ thể như chất xơ, protein, canxi, chất chống oxy hoá, kẽm, nhiều loại vitamin,…Aqn đủ đủ thường xuyên sẽ có tác dụng nâng cao sức đề kháng, cải thiện sức khoẻ hệ tim mạch, tăng cường chức năng gan, ngăn chặn quá trình lão hoá diễn ra,… 

Các chuyên gia chia sẻ thành phần chất chống oxy hoá trong đu đủ còn có khả năng chống viêm giảm đau, hỗ trợ làm lành vết loét ở lớp niêm mạc và bảo vệ dạ dày khỏi sự tấn công của các tác nhân gây hại. Chất lycopene trong đu đủ còn có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ác tính thành ung thư.

Người bị đau dạ dày, đủ đủ chín là thực phẩm có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng đau rất tốt được chuyên gia khuyên dùng, còn đu đủ xanh lại là nhóm thực phẩm nên tránh xa. Nghiên cứu y học đã chỉ ra, trong đu đủ xanh có chứa hàm lượng chất papain và nhựa rất dồi dào, nếu người bệnh sử dụng nhiều sẽ khiến lớp niêm mạc dạ dày có nguy cơ bị ăn mòn, điều này làm cho tình trạng viêm loét và đau dạ dày trở nên tồi tệ hơn.

2. Thói quen ăn đu đủ tốt cho người bị đau dạ dày

Ăn đu đủ ở người bệnh đau dạ dày là một phương pháp rất an toàn và hiệu quả. Nếu kiên trì sử dụng loại quả này thường xuyên, chắc chắn tình trạng bệnh lý của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Dưới đây là những thói quen ăn đu đủ tốt cho người bị đau dạ dày

Sinh tố đu đủ

Chuẩn bị: 1 quả đu đủ đã chín.

Thực hiện

• Đem rửa đu đủ thật sạch và cắt hết phần vỏ ở bên ngoài.  

• Dùng dao xẻ đôi đu đủ và lọc hết những phần hạt có bên trong quả.

• Thái đu đủ thành từng lát nhỏ và cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Nếu như muốn đu đủ ngọt hơn, bạn có thể thêm một lượng đường phù hợp hoặc sữa đặc vào xay cùng.

• Với cách chữa đau dạ dày bằng đu đu này thì bạn cần lấy phần sinh tố vừa xay xong đổ ra cốc và cho vào tủ lạnh. Để sinh tố đu đủ trong ngăn lạnh khoảng 15 phút rồi lấy ra sử dụng. Mặc dù vậy, bạn không nên dùng sinh tố quá lạnh bởi nó sẽ gây nên sự kích ứng dạ dày.

• Mỗi tuần, bạn nên kiên trì sử dụng sinh tố đu đủ từ 3 đến 4 lần. Sau một tháng sử dụng, chắc chắn tình trạng bệnh của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Nước táo tây và đu đủ

Chuẩn bị 200ml nước mía, đu đủ chín và táo tây mỗi loại 40 gram.

Thực hiện 

• Đem táo tây và đu đủ chín rửa sạch, gọt vỏ và lấy hết phần hạt bên trong.

• Bước tiếp theo với cách chữa đau dạ dày bằng đủ đủ này bạn cần dùng dao thái đu đủ và táo tây thành những miếng nhỏ.

• Đổ hỗn hợp đu đủ, táo tây, nước mía vào trong ấm và đem đi sắc. Duy trì việc sắc nước trong thời gian khoảng 10 phút thì tắt bếp.

• Chắt lấy phần nước vừa thu được làm 2 phần và sử dụng vào trước bữa ăn sáng và ăn tối.

• Mỗi ngày bạn nên duy trì uống nước sắc từ đu đủ, nước mía và táo tây để cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Ngoài ra người đau dạ dày cũng có thể sử dụng sản phẩm Curmin NaNo Bình vị Gel để giúp giảm cơn đau dạ dày nhanh chóng.

CURMIN NANO Bình vị Gel chứa thành phần nano curcumin dạng lỏng giúp đạt hiệu quả hấp thu có thể lên đến 99%, thành phần kết hợp từ cao Xạ đen mang lại 3 hiệu quả vượt trội:

• Giảm đau dạ dày do các nguyên nhân rối loạn tiêu hóa

• Bồi bổ khí sắc và phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh

• Giảm đau rát thượng vị do viêm loét dạ dày tá tràng nhanh chóng

• Tăng cường miễn dịch và phục hồi cho người sau xạ, hóa trị, ung bướu...

Phù hợp trên các đối tượng: 

• Người đang bị đau dạ dày, đại tràng, tá tràng cấp và mãn tính.

• Người bị rối loạn tiêu hóa, đau thượng vị, đầy bụng, đầy hơi, ợ hơi, đau rát dạ dày thực quản do trào ngược acid dịch vị.

CURMIN NANO Bình vị Gel là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu có thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 - 0828.88.1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

Website: http://binhvi.com/ 

Fanpage: https://www.facebook.com/CurminBinhVi/ 

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Các chuyên gia khuyến khích người bệnh nên tăng cường bổ sung đu đủ và các loại rau củ quả vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng thực đơn ăn uống phù hợp với tình trạng của bản thân giúp cải thiện bệnh. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe.