TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY CÓ ĂN CHUỐI ĐƯỢC KHÔNG?

Chuối là thực phẩm phổ biến với người dân Việt Nam, chuối được dùng để ăn trực tiếp hoặc chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên có một số đối tượng không nên ăn chuối như người bị tiểu đường, người bị bệnh thận nặng. Liệu trào ngược dạ dày có ăn chuối được không?

1. Trào ngược dạ dày có ăn chuối được không

Những công dụng tuyệt vời mà chuối mang lại

Ăn chuối giúp bổ sung trí nhớ: Có lẽ công dụng này của quả chuối đã được mọi người biết đến nhiều nhất, trong thành phần của quả chuối có chứa Kali giúp tăng cường khả năng hoạt động của não bộ làm chúng ta có thể làm việc hiệu quả, tỉnh táo hơn. Ngoài ra lượng vitamin B có trong quả chuối cũng giúp hỗ trợ hệ thần kinh sau quá trình làm việc căng thẳng.

Ăn chuối hỗ trợ hệ tiêu hóa: nhờ hàm lượng chất xơ cao có trong chuối mà sự hoạt động của đường ruột sẽ được tăng cường ngăn chặn táo bón, hay các vấn đề về dạ dày.

Ăn chuối bổ sung năng lượng cho cơ thể: Nhờ hàm lượng đường trong quả chuối khá cao mà bạn có thể ăn chuối chín để bổ sung năng lượng tức thời cho cơ thể, chính vì thể trong khẩu phần ăn của các vận động viên không thể thiểu chuối. Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng cứ 2 quả chuối sẽ cung cấp đủ năng lượng cho 90 phút luyện tập vất vả.

Ăn chuối tốt cho người mắc chứng thiếu máu: Trong thành phần của chuối hàm lượng sắt rất cao nhờ thể khi ăn chuối lượng hemoglobin sẽ được sản sinh nhiều hơn cung cấp lượng máu nhiều hơn đi nuôi cơ thể.

Chứng tỏ chuối rất tốt cho cơ thể và hệ tiêu hóa do đó người bị trào ngược dạ dày thực quản không nên kiêng chuối. Nên ăn từ 1-3 quả/ngày giúp kích thích tiêu hóa, cải thiện chứng đầy bụng khó tiêu ở dạ dày. Tuy nhiên cần lưu ý không nên ăn chuối lúc bụng quá nó hoặc quá đói và hạn chế các món ăn từ chuối chứa nhiều dầu mỡ và hóa chất.

2.Cách ăn chuối tốt cho người bị trào ngược dạ dày 

Chuối tiêu xanh và mật ong

Mật ong chứa nguồn năng lượng dồi dào, có chất kháng viêm và khả năng làm lành các vết thương tổn tự nhiên nên khi kết hợp với chuối tiêu xanh cũng có thể hỗ trợ điều trị bệnh trào ngược dạ dày khá tốt.

• Chuẩn bị: 1 quả chuối non, xanh và 1 thìa mật ong nguyên chất.

• Cách thực hiện: Rửa sạch chuối tiêu, tước vỏ và muối ngâm khoảng 10 – 15 phút, thái lát mỏng rồi để ráo nước và phơi cho khô. Sau đó mỗi khi dùng chỉ cần nghiền nát chuối xanh rồi trộn với 1 thìa mật ong để ăn trực tiếp hoặc vo thành từng viên như dạng viên hoàn rồi uống với nước.

Chuối tiêu xanh với các loại thảo mộc

• Chuẩn bị: 1 quả chuối xanh và một số thảo dược rễ cỏ tranh, bông mã đề, kim tiền thảo… với liều lượng vừa phải, khoảng từ 2g – 5g.

• Cách thực hiện: Đem nấu lên như nấu nước mát, lọc bỏ bã và lấy nước uống dần. Đem sắc lấy nước uống trong ngày, hoặc nấu nhiều để bảo quản tủ lạnh để uống dần, có thể thay thế nước lọc

CURMIN NANO Bình vị Gel chứa thành phần nano curcumin dạng lỏng giúp đạt hiệu quả hấp thu có thể lên đến 99%, thành phần kết hợp từ cao Xạ đen mang lại 3 hiệu quả vượt trội:

• Bồi bổ khí sắc và phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh

• Giảm các triệu chứng ợ hơi, nóng rát, trào ngược dạ dày thực quản

• Giảm đau rát thượng vị do viêm loét dạ dày tá tràng nhanh chóng

• Tăng cường miễn dịch và phục hồi cho người sau xạ, hóa trị, ung bướu...

Phù hợp trên các đối tượng: 

• Người đang bị đau dạ dày, đại tràng, tá tràng cấp và mãn tính.

• Người bị rối loạn tiêu hóa, đau thượng vị, đầy bụng, đầy hơi, ợ hơi, đau rát dạ dày thực quản do trào ngược dạ dày thực quản

CURMIN NANO Bình vị Gel là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu có thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 - 0828.88.1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

Website: http://binhvi.com/ 

Fanpage: https://www.facebook.com/CurminBinhVi/ 

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc “trào ngược dạ dày có ăn chuối được không”. Loại quả này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều tác dụng tốt cho người mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản. Tham khảo thêm nhiều thực phẩm bổ dưỡng, cải thiện chức năng hệ tiêu hóa các bạn nhé.