Bên cạnh những triệu chứng như ơ hơi, ợ chua, buồn nôn, đau vùng thượng vị thì bệnh dạ dày còn gây ra cảm giác nóng rát ở dạ dày khiến người bệnh khó chịu. Vậy làm sao để xua dụ cảm giác này nhanh chóng? Hãy cùng đọc ngay những cách làm giảm nóng rát dạ dày dưới đây.
1. Cách làm giảm nóng rát dạ dày tại nhà
a. Ăn dưa chuột
Có thể bạn sẽ khá bất ngờ khi biết được rằng ăn dưa chuột là một trong những cách làm giảm nóng rát dạ dày ngay tại nhà rất hiệu quả. Bởi vì nó chứa nhiều nước, có tính mát nên sẽ giúp làm giảm nhanh triệu chứng nóng rát dạ dày, làm dịu cơn đau. Đồng thời, dưa chuột còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra được thuận lợi hơn, giúp đẩy các độc tố ra ngoài cơ thể. Nhờ đó mà làm giảm bớt áp lực lên dạ dày.
Đối với dưa chuột thì bạn có thể ăn trực tiếp, ăn kèm với rau hoặc làm nước ép để uống đều rất tốt cho dạ dày. Bên cạnh đó thì dưa chuột còn giúp làn da bạn thêm tươi trẻ và thanh nhiệt cơ thể rất tốt nữa đấy!
b. Ăn sữa chua
Chắc chắn ai cũng biết sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Nếu bạn đang cảm thấy bị nóng rát khó chịu ở dạ dày thì đừng ngần ngại ăn một hũ sữa chưa nhé! Vì nó có khả năng trung hòa được lượng axit bị dư thừa trong dạ dày, giúp cho dạ dày bớt nóng rát. Song song với đó thì sữa chua cũng có khả năng làm giảm bớt triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, hỗ trợ tiêu hóa tốt. Lưu ý dành cho bạn là không nên ăn sữa chua quá lạnh vì đồ lạnh sẽ không tốt cho dạ dày đâu nhé!
c. Uống 1 ly trà gừng
Cách làm giảm nóng rát dạ dày đơn giản mà đem lại hiệu quả nhanh chóng đó chính là uống trà gừng. Khả năng kháng viêm, kháng khuẩn của gừng có thể hạn chế được sự tấn công của các vi khuẩn có hại trong đường ruột. Đồng thời, ngăn chặn axit làm tổn thương lớp niêm mạc dạ dày, thúc đẩy quá trình làm lành vết viêm, loét nhanh hơn. Nhờ đó mà gừng có thể làm dịu cơn nóng rát dạ dày một cách nhanh chóng.
Bạn chỉ cần thái một vài lát gừng mỏng, hãm nước sôi khoảng 10 - 15 phút để gừng ra hết tinh chất. Nếu có thêm 1 thìa cà phê mật ong vào thì tác dụng sẽ càng cao hơn. Bạn nên uống trà khi còn ấm nóng nhé!
d. Dùng nha đam
Lượng chất xơ và nước dồi dào có trong nha đam đem đến hiệu quả tuyệt vời cho bạn khi muốn giảm nóng rát dạ dày. Nha đam còn chứa các hoạt chất có khả năng làm giảm tiết dịch vị axit, hạn chế được tình trạng viêm, loét dạ dày. Các vitamin có trong nha đam giúp làm dịu cơn nóng rát dạ dày nhanh chóng.
Khi dùng nha đam để giảm nóng rát dạ dày, bạn chú ý làm sạch lớp vỏ bên ngoài, để nhựa trắng chảy hết ra và chỉ dùng phần ruột trắng bên trong. Nha đam xay nhuyễn nên được dùng trước khi ăn khoảng 20 phút để phát huy hiệu quả tối đa.
e. Tập thể dục thường xuyên
Có thể bạn cho rằng luyện tập thể dục chẳng hề liên quan gì đến chữa nóng rát dạ dày. Nhưng trên thực tế, tập thể dục có thể làm giảm cơn đau dạ dày rất tốt đấy! Chỉ là tác dụng của nó không thể hiện ngay mà phát huy từ từ nếu bạn kiên trì. Những bài tập như động tác gập người, giãn nở cơ thể, xoa bụng,…có tác dụng giảm đau dạ dày. Chỉ cần tập khoảng 30 phút mỗi ngày, bạn đã có một cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt, kích thích tiêu hóa tốt và hạn chế được chứng nóng rát dạ dày.
2. Cách điều trị nóng rát dạ dày hiệu quả
Những cách làm giảm nóng rát dạ dày trên có thể làm giảm nhanh cơn đau, nhưng chưa điều trị dứt điểm được bệnh. Do đó, bạn nên sử dụng NGHỆ GEL BÌNH VỊ - Gói dạ dày "chữ N" là sự lựa chọn của nhiều người đang gặp các vấn đề về dạ dày.
Được bào chế từ 100% là các thảo dược thiên nhiên như Curcumin nano, Mật ong, Trần bì với thảo dược mới là Chè Dây. Nghệ Gel Bình Vị - Gói dạ dày "chữ N" không gây tác dụng phụ, không vị kim loại và không gây táo bón, an toàn cho người đau dạ dày:
Cải thiện tình trạng đau, viêm loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày-thực quản
Phục hồi và phòng ngừa viêm loét dạ dày tá tràng do HP và không do HP
Giúp bổ tỳ dưỡng vị, điều hòa chức năng hệ tiêu hóa, giảm nhanh đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, khó tiêu,...
Nghệ Gel Bình Vị với công dụng tối ưu, giảm các cơn đau thắt dạ dày, giúp làm dịu dạ dày và tạo cảm giác thoải mái nhờ vào các thành phần:
- Nano curcumin liquid: Độ hấp thu cao (>99%) giúp kháng viêm, giảm tiết axit và tăng tiết chất nhầy bảo vệ dạ dày; ngăn chặn ung thư.
- Chè dây: Giảm đau rát thượng vị, giảm tiết axit dạ dày, chống viêm loét và làm lành vết loét; ức chế vi khuẩn HP.
- Trần bì: Kiện tỳ, kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi chướng bụng liên quan tới chứng dư acid dịch vị, hoặc trào ngược dạ dày thực quản
Nghệ Gel Bình Vị - Gói dạ dày "chữ N"là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện có bán tại các kênh:
Website: http://binhvi.com/
Fanpage: https://www.tamduocstore.com.vn/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.
Với những cách làm giảm nóng rát dạ dày trên đây, hy vọng các bạn có thể áp dụng thành công. Song song với đó, bạn nên sử dụng biện pháp điều trị bệnh đau dạ dày sớm để có thể trị dứt điểm và tránh tình trạng bệnh tái phát nhé!
0 nhận xét trong bài " CÁCH LÀM GIẢM NÓNG RÁT DẠ DÀY TẠI NHÀ"
Đăng nhận xét